راموس يستعرض عضلاته في تمرين plank ونجلته تشاركه في زيادة الوزن
آخر تحديث GMT05:21:44
الأربعاء 18 حزيران / يونيو 2025
 العراق اليوم -
أخر الأخبار

عبر حسابه الشخصي بموقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستغرام"

راموس يستعرض عضلاته في تمرين "Plank" ونجلته تشاركه في زيادة الوزن

 العراق اليوم -

 العراق اليوم - راموس يستعرض عضلاته في تمرين "Plank" ونجلته تشاركه في زيادة الوزن

سيرجيو راموس
مدريد - العراق اليوم

حرص النجم الإسباني سيرجيو راموس، قائد نادي ريال مدريد الإسباني، على مشاركة جمهوره ومتابعيه، بمقطع فيديو لطيف له مع طفلته أثناء تدريباته المنزلية، حيث ظهر قائد النادي الملكي في الفيديو الذي نشره عبر حسابه الشخصي بموقع الصور انستجرام، وهو يقضي تدريباته على الـ Plank بينما تقتحم عليه طفلته التدريبات وهي ترتدي قفازات البوكس وسرعان ما قفزت عليه اثناء تدريباته.

وقدم سيرجيو راموس، واحدًا من أفضل مواسمه بقميص الفريق الملكى بعدما قاده نحو التتويج بلقب الدوري الإسباني للمرة الـ34 في تاريخه والأولى منذ موسم 2016-2017 متفوقًا على غريمه التقليدي برشلونة الذى خسر السباق في الجولات الأخيرة.

ذكر الموقع الرسمي لنادى ريال مدريد، أن راموس حطم في النسخة الحالية من الدوري الإسباني رقميه القياسيين لعدد المباريات والأهداف، موضحًا أنه كان من أبرز اللاعبين في الليجا الـ 34 وقائد داخل الملاعب وخارجه.

أضاف الموقع أن راموس حطم في هذه النسخة رقمه القياسي الشخصي لعدد المباريات برصيد 35 مباراة متجاوزًا رصيد 34 في الموسم 2011-2021.

أشار الموقع إلى أن راموس نجح أيضا في تخطى أفضل سجل تهديفي له 11 هدفًا، متجاوزًا سجله السابق عند سبعة أهداف في الموسم 2016-2017.

وسجل راموس 6 أهداف في المباريات الـ11 الأخيرة التي خاضها الفريق الملكى بعد انتهاء فترة الحجر بسبب جائحة كورونا امام كل من: (ايبار، ريال سوسيداد، مايوركا، خيتافي، أتلتيك بلباو وليجانيس)، حيث لم يتجاوزه في تلك الفترة سوى بنزيما وجيرارد مورينو (7 أهداف) لكل منهما.

وكيله يكشف حقيقة رحيل سيرجيو راموس عن ريال مدريد الإسباني

ريال مدريد يفتقد خدمات قائد الفريق سيرجيو راموس أمام إشبيلية

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

راموس يستعرض عضلاته في تمرين plank ونجلته تشاركه في زيادة الوزن راموس يستعرض عضلاته في تمرين plank ونجلته تشاركه في زيادة الوزن



أبرز إطلالات شتوية رائعة من وحي هايلي بيبر

واشنطن - العراق اليوم

GMT 20:38 2019 الأربعاء ,27 شباط / فبراير

الهلال يتعاقد مع نجل الدولي السابق عبده عطيف

GMT 10:17 2015 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر

دون كيشوت" من أفضل 10 مطاعم في مصر

GMT 03:01 2018 الجمعة ,13 إبريل / نيسان

جورج وسوف يصرح "بشار الأسد مش هنلاقي أحسن منه"

GMT 00:52 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

كوسوفو مدينة جميلة اكتشفها أنت وعروسك خلال شهر العسل

GMT 19:55 2016 الخميس ,14 إبريل / نيسان

تعلمي طريقة تكبير الشفايف بالمكياج في البيت

GMT 19:29 2019 الأحد ,27 كانون الثاني / يناير

الرئيس محمود عباس يزور مركز الإحصاء الفلسطيني

GMT 01:14 2018 الثلاثاء ,24 تموز / يوليو

طريقة اعداد التورتة على شكل الرمان

GMT 21:15 2018 الثلاثاء ,17 إبريل / نيسان

غاري نيفيل يكشف سر نجاح كريستيانو رونالدو

GMT 07:46 2018 الإثنين ,09 إبريل / نيسان

سايرس مثيرة في بدلة مستوحاة من ثياب القراصنة
 
Iraqtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday
iraqtoday iraqtoday iraqtoday
iraqtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
iraq, iraq, iraq