الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
السبت 3 أيار ـ مايو 2025
اللوز مفيد للحوامل ومرضى السرطان في نظامهم الغذائي
اللوز
القاهرة ـ العراق اليوم
فوائد عديدة لتناول اللوز فهو غني بالعناصر المعدنية التي قد يفتقر لها غذاء الشخص اليومي لذلك من المحبذ تناوله بين الوجبات اليومية أو حين الجوع.
عن فوائد تناول اللوز يقول الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة، ان لتناول اللوز فوائد عديدة فهو مفيد فى علاج الكثير من الأمراض مثل الربو والسعال كما أنه غذاء صحى ومفيد لمرضى السرطان فيمكن أن يدمجه الكثير من مرضى السرطان في نظامهم الغذائي بسبب أحتوائه على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن.
وأضاف إستشارى التغذية أن اللوز يعد غذاء جيد للمرأة الحامل فهم يستمتعن من أكل اللوز المحمص لتخفيف الغثيان الذي يصاحب الحمل يمكن إضافة اللوز للأكلات المختلفة، بدءا من المالحة إلى الحلوة، سواء كحبوب كاملة، مسحوقة او مطحونة فهو ذات نكهته طيبة تحسن مذاق الكثير من الأطباق الرمضانية.
قد يهمك أيضا:
- الأحد ,12 تموز / يوليو GMT 21:49 2020 فوائد لا تتخيلها لتناول بذور الشيا على صحة الجسم والبشرة والشعر
- الثلاثاء ,07 تموز / يوليو GMT 22:35 2020 خبيرة ألمانية تعلن أن البطيخ يعد بمثابة مفتاح الصحة والجمال
- الإثنين ,06 تموز / يوليو GMT 19:03 2020 استشارية تغذية علاجية تكشف فوائد الحلبة الصحية في معالجة كسور العظام والنحافة
- الأحد ,05 تموز / يوليو GMT 20:59 2020 تحذيرات من الإسراف في تناول القرنفل الطبيعي لمعالجة الالتهابات والآلام
- الخميس ,02 تموز / يوليو GMT 23:31 2020 فوائد صحية لشرب الماء أهمّها وتحسين وظائف الدماغ ومُعالجة الصداع
GMT 21:49 2020 الأحد ,12 تموز / يوليو
فوائد لا تتخيلها لتناول بذور الشيا على صحة الجسم والبشرة والشعرGMT 22:35 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو
خبيرة ألمانية تعلن أن البطيخ يعد بمثابة مفتاح الصحة والجمالGMT 19:03 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو
استشارية تغذية علاجية تكشف فوائد الحلبة الصحية في معالجة كسور العظام والنحافةGMT 20:59 2020 الأحد ,05 تموز / يوليو
تحذيرات من الإسراف في تناول القرنفل الطبيعي لمعالجة الالتهابات والآلامGMT 23:31 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو
فوائد صحية لشرب الماء أهمّها وتحسين وظائف الدماغ ومُعالجة الصداعالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 16:58 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يعدك هذا الشهر بالعديد من الفرص المميزة والحيوية
GMT 17:38 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس
سعود السويلم يصل أبوظبي ويجتمع بلاعبي النصر
GMT 04:29 2018 الثلاثاء ,24 تموز / يوليو
الاستهانة بأعداد النساء والأطفال الذين انضموا إلى تنظيم تنظيم "داعش"
GMT 16:49 2018 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير
تعرفِ على كيفية تنسيق تنورة الميدي الأنيقة خلال الشتاء
GMT 00:06 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
النشاط المسرحي يشهد حالة من الانتعاش بعد سنوات من الركود
GMT 13:00 2018 الثلاثاء ,28 آب / أغسطس
طالبة تحرق نفسها بسبب خلافات أسرية فى الإسكندرية
GMT 11:41 2018 الخميس ,19 تموز / يوليو
رسالة بوجبا لزملائه قبل نهائي المونديال تحقق انتشارًا واسعًا على وسائل التواصل
GMT 07:25 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو
"رولز رويس" تكشف مكانة السيارات في الستينات
GMT 21:27 2018 الخميس ,22 آذار/ مارس
اكتشاف أنواع فريدة من الأسماك في أعماق البحر الكاريبي
GMT 06:04 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير
أحمد موسى ينقل تصريحات مفاجئة عن خيرت الشاطر
GMT 04:44 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
التضليل الإعلامي في المسألة الكردية
GMT 19:15 2014 الجمعة ,30 أيار / مايو
موقع إلكترونيّ ينشر للمرّة الأولى صورًا تُوثِّق نهب آثار أفاميا
GMT 18:15 2017 الثلاثاء ,30 أيار / مايو
طريقة تحضير سلطة البوملي والبرتقال بأسلوب بسيط
GMT 08:49 2017 الأربعاء ,13 أيلول / سبتمبر
مقاطعة أونتاريو في كندا مركز العطلات الرائعة
GMT 16:43 2017 الثلاثاء ,30 أيار / مايو
الفخار سيد موائد الجزائريين في رمضان
GMT 01:32 2017 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير
رشيد منزر يُحضر لعرض 25 لوحة في معرضه الجديد
GMT 10:17 2016 الأربعاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
23 % تخفيضات في أسعار هواتف هواوي على "أمازون"
GMT 16:50 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
أفضل 10 أنواع للأحذية الرياضية النسائية لهذا الموسم ٢٠٢١
GMT 23:17 2020 الخميس ,23 إبريل / نيسان
قطر تنافس السعودية للحصول على حق تنظيم دورة الألعاب الآسيوية 2030
GMT 03:29 2019 الجمعة ,04 كانون الثاني / يناير
كيم كارداشيان وكاني ويست ينتظران طفلًا رابعًا من "أم بديلة"
GMT 08:35 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر
نادي العين الإماراتي يواجه ويلينغتون النيوزيلندي الأربعاء
GMT 10:47 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
إيقاف البرازيلي رافاييل مدافع ليون أربع مباريات بسبب سلوكه
GMT 16:49 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
ميك شوماخر يقترب خطوة أخرى من السير على خطى والده
GMT 09:45 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
دينا سعد تطرح أغنية" محبوبي" باللهجة الخليجية عبر "يوتيوب"
GMT 00:37 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
السودان يوقع أول اتفاق مع بنك فرنسي لانسياب التحويلات المالية
GMT 02:29 2018 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
أطباء القلب يكتشفون فوائد جديدة لفيتامين "D"
GMT 04:00 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر
"لا موم دبي" يستحضر فن العشاء الفرنسي وفق الأسلوب الباريسي
GMT 03:21 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر
نوافذ داخلية بديكورات رائعة تليق بمختلف أرجاء منزلك
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك