الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام؟
لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام؟
القاهرة - العرب اليوم
غالبًا ما نجد صعوبة بفتح عينينا بعد تناول وجبة الغداء في العمل، فيتغلّب علينا النعاس ونشعر بأننا عاجزون عن إتمام واجباتنا. لكن ما السبب وراء ذلك؟
فقد نشعر بالحاجة إلى النوم بعد تناول وجبة دسمة لأنّ مستويات الأنسولين ترتفع في الجسم، إذ انه وبعد تناول الطعام ينتج البنكرياس هرمون الأنسولين ليجعل مستويات السكر في الدم متوازنة.
وكلّما كانت الوجبة دسمة يزيد انتاج الأنسولين. ومع ارتفاع كميّة إفراز الأنسولين، ينقل الجسم التربتوفان إلى الدماغ، ما ينتج مادتي السيروتونين والميلاتونين، ما يؤدي إلى النعاس.
GMT 06:33 2020 الأحد ,26 إبريل / نيسان
ما هي العلامات التي تدلّ على وجود التوحُّد عند الأطفال؟GMT 06:30 2020 الأحد ,26 إبريل / نيسان
حسام عمارة يحذر من العنف البدنى والنفسى ضد الأطفالGMT 11:27 2020 السبت ,11 إبريل / نيسان
ما هي العلامات التي تدلّ على وجود التوحُّد عند الأطفال؟GMT 19:05 2020 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير
ما هي اهم الأسباب التي تجعل الطفل بطيء الاستيعاب ؟GMT 18:57 2020 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير
كيف نساعد الطفل على عمل صداقات في المدرسة؟العراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 18:07 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير
جماعة البيضاء تسابق الزمن لتفويت نادي الفروسية
GMT 11:36 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
بايرن ميونيخ يعلن إصابة بنجامين بافار بفيروس كورونا
GMT 17:29 2018 الخميس ,11 تشرين الأول / أكتوبر
المطيري "برنس الانستغرام" يدخل في موجة اغتيالات العراقيين
GMT 07:46 2018 السبت ,29 أيلول / سبتمبر
"ديكورات" خريفية تسيطر على منزل كيم كارداشيان وزوجها
GMT 12:07 2018 الخميس ,20 أيلول / سبتمبر
تراجع مبيعات المنازل في تركيا 12.5% بأغسطس
GMT 04:06 2018 الجمعة ,14 أيلول / سبتمبر
أبرز أسرار إطلالة المرأة القصيرة من خبراء الموضة
GMT 05:49 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير
اختراع روبوت مصغر يتم زراعته في الجسم
GMT 21:43 2017 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
أبوتريكة يعلن موقفه من الأصوات المطالبة بضمه لقائمة المنتخب في روسيا
GMT 00:55 2017 الأحد ,08 تشرين الأول / أكتوبر
شاب أردني يترك مهنة التنجيد ليصمم بدلات من قماش الأرائك
GMT 21:38 2017 السبت ,07 تشرين الأول / أكتوبر
جامعة موسكو الحكومية للعلاقات الدولية تمنح خادم الحرمين الدكتوراة الفخرية
GMT 19:05 2017 الثلاثاء ,19 أيلول / سبتمبر
تعرف على أعراض مرض السكر المبكرة
GMT 01:54 2014 الأربعاء ,30 تموز / يوليو
"أربعاء تغدوين" من أجمل مناطق مراكش الريفيَّة للعطلات
GMT 13:16 2014 الإثنين ,09 حزيران / يونيو
المستشفى الأهلي في قطر يحصل على شهادة "HACCP"
GMT 00:30 2017 الخميس ,29 حزيران / يونيو
والد سوزان تميم يرفض التعليق على خروج هشام طلعت
GMT 11:25 2017 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر
سجن مُقيم آسيوي في دبي بتهمة سب رسول الله
GMT 03:21 2016 الجمعة ,02 أيلول / سبتمبر
مواليد برج العذراء يتميزون بأنَّهم من أصحاب الشخصيات المتقلبة ويميلون إلى العقلانية
GMT 07:55 2016 الخميس ,06 تشرين الأول / أكتوبر
عقد إيجار الأقدم في العالم نُقش على لوح رخام تركي
GMT 07:20 2017 الأربعاء ,01 شباط / فبراير
أجواء الإجازة تجذب العائلات نحو شاطئ العقير في الأحساء
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك