افقدي 5 كلغ بنظام غذائي متكامل
آخر تحديث GMT05:21:44
 العراق اليوم -

افقدي 5 كلغ بنظام غذائي متكامل

 العراق اليوم -

 العراق اليوم - افقدي 5 كلغ بنظام غذائي متكامل

افقدي 5 كلغ بنظام غذائي متكامل
القاهرة ـ العرب اليوم

اليوم الاول الفطور كوب شاي + نصف برتقالة الغذاء 70 غ تونة مصفاة + شاي من غير سكر + 30 غ خبز العشاء عصير جزره + 150غ لحم بقر مشوي اليوم الثاني الفطور نصف موزة + بيضة مغلية + شاي بدون سكر الغذاء 100غ جبن ابيض + بيضة مغلية العشاء تفاحة + نصف موزة اليوم الثالث الفطور  تفاحة + نصف موزة + كوب شاي من غير سكر الغداء 30غ خبز + بيضه مغلية العشاء علبة تونة +  سبانخ + تفاحة + نصف موزة

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

افقدي 5 كلغ بنظام غذائي متكامل افقدي 5 كلغ بنظام غذائي متكامل



GMT 23:47 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو

7 قرارات إيجابية تدفع الزواج قدماً

GMT 23:44 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو

5 طرق للحصول على صحة جيدة برفقة شريك حياتك

GMT 23:41 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو

قواعد لا غنى عنها في العلاقة العاطفية

GMT 23:38 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو

تعرفي على سبب عدم وضع زوجكِ خاتم الزواج في إصبعه

أبرز إطلالات شتوية رائعة من وحي هايلي بيبر

واشنطن - العراق اليوم

GMT 01:01 2018 السبت ,28 تموز / يوليو

رباب يوسف تؤكد أن الطبيعة تجذب السياحية

GMT 21:04 2017 الأربعاء ,12 تموز / يوليو

سداسي براعم الشباب ينضمون لمعسكرين إعداديين

GMT 14:05 2017 الثلاثاء ,11 تموز / يوليو

إتيكيت حجز الفنادق ومراعاة كافة شروط السكن فيها

GMT 10:13 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

اعتماد إنشاء أكاديميتين للعربية والإنجليزية في نجران

GMT 04:55 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو

طريقة عمل مكياج مكتمل ومثالي بدون "كريم أساس"
 
Iraqtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday
iraqtoday iraqtoday iraqtoday
iraqtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
iraq, iraq, iraq