الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
السبت 21 حزيران / يونيو 2025
اكتئاب المرأة الحامل أسبابه وعلاجه
القاهرة ـ العرب اليوم
هل أنت سعيدة بحملك ؟ أم أنك تشعرين بالحزن الشديد على الرغم من روعة الحدث، ولا تستطيعين مشاركة زوجك هذا الحدث الرائع. اذا كنت كذلك ولا تعرفين سبباً لحزنك فأنت تعانيين مما يعرف باكتئاب الحمل، وهذه حالة طبيعية تعاني منها العديد من النساء الحوامل و يمكنك عزيزتي القارئة أن تتخطى هذه المرحلة . ان أسباب نوبات الاكتئاب، هي التغييرات الهرمونية التي تصيب جسمك، والمتاعب الصحية كالدوخة والقيء، مما يؤثر سلبا على الناحية العاطفية. ولعلاج الاكتئاب يمكن اتباع الخطوات التالية: 1.الدور الأساسي يقع على عاتق الزوج, فعليه دعم زوجته الحامل والوقوف الى جانبها عاطفيا ومعنويا وعمليا. 2.التثقيف والوعي الصحي والنفسي للمرأة الحامل. 3.دور الأهل في اعداد المرأة للحمل و الاستعداد له. 4.ممارسة التمارين الرياضية المناسبة للمرأة الحامل ,ومن أهمها رياضة اليوغا.
- الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو GMT 20:11 2020 مجموعة من النصائح البسيطة تعبر من خلالها لدعمك لشريك حياتك
GMT 17:50 2021 الأربعاء ,27 كانون الثاني / يناير
6 نصائح للتخلص من إحمرار البشرةGMT 22:18 2020 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
تدابير بسيطة لمواجهة ظهور بثور الأقدام في فصل الصيفGMT 15:59 2020 الأحد ,12 تموز / يوليو
نصائح وطرق للتعامل مع الحماة الغيورةGMT 20:11 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
مجموعة من النصائح البسيطة تعبر من خلالها لدعمك لشريك حياتكGMT 20:07 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
5 خطوات تقربك من شريك حياتك أبرزها الأحضان والثناء عليهGMT 16:03 2020 الجمعة ,29 أيار / مايو
معالجة نفسية تُبرز وضعية للهاتف قد تدل على خيانة شريك الحياةGMT 04:08 2020 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
أفضل 5 نصائح للتعامل مع زوجك عند وقوعه فى مشكلةGMT 04:07 2020 الأحد ,10 أيار / مايو
مجموعة من النصائح الهامة لتفادي الزوج العصبي في رمضانالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 19:14 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس
تعيش أجواء محبطة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 02:53 2018 الأحد ,08 إبريل / نيسان
صابرين تُؤكّد أنّ رحيل والدها أجهدها نفسيًّا وسبّب لها ألمًا كثيرًا
GMT 21:33 2021 الأربعاء ,10 شباط / فبراير
كوريا الشمالية سرقت 300 مليون دولار عبر هجمات إلكترونية
GMT 00:49 2020 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير
5 إطلالات ساحرة لـ "جنيفر لوبيز" حملت توقيع زهير مراد
GMT 12:41 2019 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
أترك قلبك وعينك مفتوحين على الاحتمالات
GMT 16:29 2018 الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر
ماجدة الرومي تدعو راغب علامة الى إعلان الحرب على الظلم في لبنان بالغناء
GMT 03:25 2017 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر
مايا دياب تفرض حظرًا على صورها تجنبًا للتعليقات المسيئة
GMT 19:32 2017 الثلاثاء ,20 حزيران / يونيو
دراسة تؤكد أن تدوين الملاحظات بالقلم أفضل من الكتابة على الكمبيوتر
GMT 03:30 2017 الإثنين ,17 إبريل / نيسان
"شيرون بوغاتي" أقوى وأسرع وأغلى سيارة في العالم
GMT 23:23 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
إليسا تبعث برسالة نارية لحسن نصر الله
GMT 08:43 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
"الصحة" العراقية تكشف موعد وصول اللقاح وطريقة توزيعه
GMT 18:53 2019 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان
دزيري يؤكد أن الحظ خان فريقه أمام مولودية الجزائر
GMT 10:46 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر
تحذيرات من أزمة مالية عالمية جديدة بحلول 2019
GMT 15:32 2018 الأحد ,03 حزيران / يونيو
ضبط شخص على "فيس بوك" لبيعه سماعات صغيرة تستخدم في الغش بالامتحانات
GMT 11:30 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
عرض فيلم "Vitamin" على "MTV" مساء السبت
GMT 19:28 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر
أيتن عامر تشيد بموهبة وفاء عامر في مسلسل "الطوفان"
GMT 23:42 2015 الجمعة ,25 كانون الأول / ديسمبر
طائرات مجهولة تقصف كنيسة الشهداء ومناطق أخرى في مدينة الرقة السورية
GMT 01:29 2015 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر
10 دروس تعلمها مرشحو البرلمان من "الجردل والكنكة"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك