الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
الأربعاء 18 حزيران / يونيو 2025
نصائح ذهبية لحماية الأطفال من أضرار الحقائب والمكاتب
نصائح ذهبية لحماية الأطفال
القاهره - العراق اليوم
مع بداية الدراسة تبدأ معاناة وأعباء جديدة على ظهور الأطفال بسبب الحقائب والمكاتب غير المناسبة؛ لذا يتعين على الآباء مراعاة بعض النقاط المهمة عند اختيار الحقيبة والمكتب.
الحقيبة
أوضح الدكتور باتريك رايتسه أن الحقيبة المناسبة ينبغي أن تلتصق بالظهر قدر الإمكان، وأن تكون مبطنة جيدا وتحتوي على حزامي كتف عريضين، وبذلك لحماية الظهر من الانحناء والتقوس.
وينصح طبيب العظام الألماني أيضا بشراء الحقائب الصغيرة نسبياً، لضمان عدم زيادة الوزن بها وتشكيل ضغط زائد على الظهر يسبب له المشاكل.
المكتب والمقعد
أوضح رايتسه أن أهم شيء هنا هو أن يتيح كلاهما إمكانية التعديل من حيث الارتفاع، مما يسمح لهما بالتكيف مع حجم الطفل. ومن المهم بشكل عام ألا يجلس الأطفال على المكتب لفترة طويلة؛ حيث ينبغي النهوض والتحرك من آن لآخر.
ويحذر رايتسه من أن يضع الطفل رأسه على يده، كما يحب العديد من الأطفال؛ فهذا الوضع المائل يجهد العضلات والأقراص الفقرية والعمود الفقري بأكمله.
GMT 17:53 2021 الأربعاء ,27 كانون الثاني / يناير
وصفات لتنعيم الشعر الجاف بطرق ومكونات طبيعيةGMT 16:05 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير
مجموعة من الأغذية تساعد على تأخر ظهور شيخوخة البشرةGMT 16:58 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير
وصفة خل التفاح لتنعيم القدم الجاف والمتشققGMT 18:29 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
استخدمي ماسك الكاكاو الطبيعي على الشعرGMT 12:42 2020 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر
وصفات طبيعية لتفتيح البقع الداكنة بالوجهالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 13:10 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تتمتع بسرعة البديهة وتدهش كثيرين بأفكارك الذكية
GMT 21:09 2020 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرف لقاءً مهماً أو معاودة لقاء يترك أثراً لديك
GMT 18:32 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
إعمل بهدوء ومن دون استعراض للوصول إلى أهدافك
GMT 17:33 2019 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك
GMT 13:45 2021 الأربعاء ,10 شباط / فبراير
أبرز صيحات موضة بدلات ملونة بستايل عصري وجديد
GMT 13:25 2021 الأربعاء ,27 كانون الثاني / يناير
مجموعة من مجوهرات عروس فخمة من وحي أهم النجمات
GMT 01:30 2020 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
مايكروسوفت تجعل متصفح Edge أسرع وأكثر عملية
GMT 13:00 2019 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
طريقة إعداد حلوى "تشيز كيك اللوتس" الشهية
GMT 19:38 2017 الإثنين ,30 تشرين الأول / أكتوبر
واتساب تعلن عن خاصية مشاركة المكان بشكل مباشر
GMT 17:33 2019 الأحد ,26 أيار / مايو
"نبيلة عبيد" ضيفة برنامج "التوصيلة عالنجم" الأحد
GMT 14:35 2019 السبت ,27 إبريل / نيسان
كلوب ينفي وجود خلافات بينه وبين الدولي محمد صلاح
GMT 18:50 2019 الأحد ,03 شباط / فبراير
مميزات ومواصفات "بنتلي كونتيننتال GT" موديل 2019
GMT 22:26 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر
الشباب يواصل تدريباته على ملعب الأمير خالد بن سلطان
GMT 18:20 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
مبيعات مذكرات ميشال أوباما تحقق أرقاما قياسية خلال 15 يومًا
GMT 19:36 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر
تحذير أممي من تعرض اليمن لأكبر مجاعة يشهدها العالم
GMT 21:18 2018 السبت ,04 آب / أغسطس
"دايملر" تختبر سيارتها ذاتية القيادة في شوارع العاصمة الصينية
GMT 05:28 2018 الأحد ,08 تموز / يوليو
تيفاني هاديش أنيقة خلال حضورها حدثًا في كاليفورنيا
GMT 01:22 2018 الثلاثاء ,03 تموز / يوليو
صيحات مميّزة للحقائب باللون الأبيض لصيف 2018
GMT 21:44 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير
زياد نكد يطبع بصمة ملفتة في عالم هوت كوتور
GMT 15:23 2021 الجمعة ,12 شباط / فبراير
"سارة لعلامة" تبدأ تصوير الجزء الثاني من مسلسل "مشاعر"
GMT 13:51 2021 السبت ,02 كانون الثاني / يناير
توقعات ماغي فرح للأبراج في عام 2021
GMT 01:54 2020 السبت ,25 تموز / يوليو
دنيا ماهر تُوضِّح أنّها لا تعرف كيف تصنع المواقف الضاحكة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك