الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
تعرفي على فوائد الأسماك الدهنية لحماية القلب والذاكرة
فوائد الأسماك الدهنية لحماية القلب والذاكرة
القاهرة - العرب اليوم
أظهر علم وظائف الأعضاء، أن زيوت السمك الدهني مواجه جيد وفعال للإجهاد العقلي ويحمي من أمراض القلب والأوعية.
- يحمي زيت السمك الدهني من مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. فقط تناولي جزءًا من الأسماك الدهنية أسبوعيًا وستلاحظين النتيجة.
- يساعد هذا النوع من الأسماك على حماية العقل من الخرف الناتج عن إدمان الكحول.
- ذكرت الدراسات أن استهلاك الأسماك الزيتية قد يقي من سرطان الفم والجلد في مراحله المبكرة والمتأخرة، حيث يتم وضع أحماضه الدهنية في الجرعات التي تؤخذ ضد نمو الخلايا الخبيثي.
- يمكن للمرأة الحامل استهلاك الأسماك الدهنية خلال الأشهر الأخيرة من الحمل، لتؤثر إيجابيًا على نمو الطفل الحسي والحركي.
- تحمي الزيوت الموجودة داخل الأسماك الدهنية من فقدان البصر عند كبار السن، بفضل أحماض الأوميغا 3. كما تستخدم في تحسين الذاكرة.
GMT 23:28 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس
أسهل طريقة لتقشير البشرة في المنزل مع ماسك حبات الشوفانGMT 23:25 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس
مسحوق للقضاء على الصراصير والحشرات والتخلص منها نهائيًاGMT 13:56 2018 الأربعاء ,04 تموز / يوليو
تكبير الصدر في المنزل من دون عمليات تجميلGMT 12:14 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
تعرفي على طرق إخفاء عيوب الجسم مع الحجابGMT 12:13 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
نصائح لخسارة وزنك بعد الولادة من دون تمارين رياضيةالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 05:53 2018 الإثنين ,24 أيلول / سبتمبر
الدرندلي سعيد بالفوز على هورويا كوناكري
GMT 10:08 2018 الخميس ,05 إبريل / نيسان
رئيس موقع "فيسبوك" يعترف بمراقبة كلّ رسائل "الماسنجر"
GMT 01:30 2017 الأربعاء ,27 أيلول / سبتمبر
تناول الرضع للفول السوداني يحميهم من الحساسية
GMT 01:59 2015 الخميس ,05 شباط / فبراير
إيمان رجائي تؤكد أنَّ الظروف أجبرتها على الغياب
GMT 13:05 2017 الأحد ,17 أيلول / سبتمبر
"سي إن إن" تُشيد بهدف محمد صلاح في مرمى "بيرنلي"
GMT 23:48 2017 السبت ,16 أيلول / سبتمبر
العبادي بديلًا عن معصوم لرئاسة وفد العراق في اجتماعات الأمم المتحدة
GMT 03:18 2017 السبت ,16 أيلول / سبتمبر
"فتاة الخصوص" تكشف عن تفاصيل اغتصابها وشقيقتها من والدها
GMT 05:43 2017 الثلاثاء ,14 آذار/ مارس
مرام مهيدات ولدت دون أذرع وأكملت تعليمها وحصلت على البكالوريوس
GMT 01:52 2016 الجمعة ,12 آب / أغسطس
منع عارضة أزياء كنديّة من دخول دبي بسبب "التحول الجنسي"
GMT 14:57 2015 الأربعاء ,06 أيار / مايو
10 من أروع فنادق العالم في العاصمة الأيسلندية ريكيافيك
GMT 05:15 2014 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير
وزارة الصحة السعودية تطلب من شركات الأدوية الأجنبية أن تفتح مكاتب لها في المملكة
GMT 17:24 2016 الأحد ,03 إبريل / نيسان
مكياج عيون نيلي - بنفسجي بالطرقة الصحيحة و بالخطوات
GMT 01:43 2017 الأحد ,28 أيار / مايو
"أولاد مفيدة "و"الدوامة "و"نسيبتي العزيزة"أبرز أعمال رمضان في تونس
GMT 04:05 2016 الإثنين ,23 أيار / مايو
دراسة وجدت أن الخنفساء تدفن أعضائها التناسلية هربًا من الجنس
GMT 09:49 2017 الجمعة ,12 أيار / مايو
لمسة الوردي الرائعة تضفي أناقة في غرف النوم الخاصة بالفتيات
GMT 01:32 2016 الثلاثاء ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
"جونستون أند مارفي" أكثر ماركات الأحذية الرجالية جودة وفرادة
GMT 06:48 2017 الثلاثاء ,16 أيار / مايو
محقّق أميركي يؤكّد أنّ زعيم "القاعدة" أسامة بن لادن لم يختبئ من الولايات المتحدة
GMT 17:54 2019 الأحد ,26 أيار / مايو
الأمير السعودي النائم يتحرك بعد 14 عامًا من الغيبوبة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك