الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
طريقة إعداد وتحضير سباجيتي بالباذنجان للرجيم
سباجيتي بالباذنجان للرجيم
القاهرة - العرب اليوم
المقادير
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الباذنجان : 1 حبة (كبير الحجم / مقشر ومفرومة دوائر أو مكعبات)
- طماطم : علبة (مفرومة)
- سباغتي : عبوة
- جبن البارميزان : 2 ملعقة كبيرة (مبشور)
طريقة التحضير
1. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة وقلبي الثوم حتى يطرى.
2. أضيفي الباذنجان وقلبيه حتى يطرى لمدة خمس دقائق.
3. أضيفي الطماطم وقلبي واتركي المزيج على النار لمدة 20 دقيقة حتى تتسبك وتتمازج المكونات.
4. اسلقي السباجيتي بحسب التعليمات وصفيها.
5. اخلطي السباجيتي مع صوص الطماطم والباذنجان.
6. قدميها ساخنة مع رشة من جبن البارميزان المبشور.
قد يهمك أيضًا:
GMT 17:27 2019 الجمعة ,10 أيار / مايو
طريقة إعداد أورزو بالدجاج والبستو لرجيم صحيGMT 13:35 2019 الجمعة ,10 أيار / مايو
طريقة إعداد صدور الدجاج بخليط الاجبان والخردلGMT 10:54 2019 الإثنين ,06 أيار / مايو
طريقة إعداد وتحضير فتوش بالخبز المحمصGMT 11:38 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
طريقة إعداد وتحضير سلطة الجزر بالكمونالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 21:28 2021 الثلاثاء ,05 كانون الثاني / يناير
أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة
GMT 11:17 2020 الإثنين ,20 كانون الثاني / يناير
البرلمان العراقي يقرر إيقاف تعديل قانون التقاعد ويقترح جدولة المواليد المشمولة
GMT 12:30 2018 الإثنين ,18 حزيران / يونيو
"المجانين" تجمع ليال عبود مع علي الديك للمرة الأولى
GMT 12:18 2013 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
الفنانة العمانية سميرة الوهيبي تشارك في مهرجان الإمارات لمسرح الطفل
GMT 07:52 2017 الأحد ,03 كانون الأول / ديسمبر
الأزياء البراقة تسيطر على موضة أعياد الميلاد في 2017
GMT 07:23 2017 الأحد ,03 كانون الأول / ديسمبر
سعر الريال القطري مقابل جنيه مصري الأحد
GMT 10:02 2017 السبت ,02 كانون الأول / ديسمبر
صنعاء على صفيح ساخن بسبب الحوثيين وأنصار صالح
GMT 13:21 2017 السبت ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
الكشف عن القصة الحقيقية لـ"سيدة ”داعش” الأولى"
GMT 07:21 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
لمسات بسيطة تجدد الديكور الكلاسيكي وتجلب السعادة للمنزل
GMT 21:57 2015 الجمعة ,02 كانون الثاني / يناير
8 وسائل بسيطة تقضي على برودة أقدام النساء في الشتاء
GMT 06:29 2016 الخميس ,18 شباط / فبراير
دور التليفزيون في دفع المسلمات للتحوَل إلى عرائس متطرَفة
GMT 04:08 2015 السبت ,06 حزيران / يونيو
اكتشاف أحد أغرب الديناصورات ذات القرون من العصر الحجري
GMT 21:53 2017 الأحد ,20 آب / أغسطس
منتخب الأردن للشباب يتعادل وديًا مع عُمان
GMT 15:04 2016 الأربعاء ,27 إبريل / نيسان
عروض الأزياء العالمية تبرز فساتين السهرة الصيفية بلمسة الكشاكش المميزة
GMT 01:15 2016 الخميس ,28 تموز / يوليو
نيفين عز الدين تُوكّد أنَّ لوحاتها تجمع بين الحداثة والكلاسيكية
GMT 22:16 2017 الإثنين ,06 آذار/ مارس
فريق عمل مسلسل "عائلة زيزو" يواصل التصوير
GMT 22:32 2016 الأحد ,15 أيار / مايو
"فلل فينولهو" في جزر المالديف جوهرة فتانة صديقة للبيئة
GMT 01:39 2017 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير
الرموش الصناعية تسبب 5 أمراض أبرزها التهاب القرنية
GMT 09:53 2016 السبت ,05 آذار/ مارس
شركة سنابل السلام تدشن فرعًا في أبها
GMT 07:42 2014 الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو
الفنانة أماندا تسافر إلى اليونان لإحياء حفل زفاف
GMT 11:09 2017 الإثنين ,26 حزيران / يونيو
نصيحة بعد انتهاء اليوم الأول للعيد
GMT 10:23 2016 الأربعاء ,20 تموز / يوليو
تعرف على مصمم الديكور الذي جدّد أحدث مطاعم "فورسيزون" في نيويورك
GMT 03:23 2016 الخميس ,01 أيلول / سبتمبر
نجلاء فتحي ترافق زوجها الإعلامي حمدي قنديل في رحلة العلاج
GMT 00:53 2014 الثلاثاء ,08 تموز / يوليو
قمت بتصميم ديكور منزليّ متكامل لشهر رمضان يُشعر بالبهجة
GMT 22:57 2015 الثلاثاء ,16 حزيران / يونيو
"ولي العهد" يجمع بين التراجيديا والكوميديا في قالب رومانسي مختلف
GMT 07:25 2015 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو
إصدار النسخة الجديدة من سيارة "فولفو" العائلية "XC90"
GMT 17:14 2017 الأحد ,06 آب / أغسطس
كتائب القسام تفتح النصب التذكاري للشهيد مازن الفقهاء في مخيم النصيرات
GMT 10:23 2014 السبت ,26 إبريل / نيسان
الألوان الفاتحة لتجديد بهو منزلك
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك