دراسة علمية ترصد أفضل الفوائد لمشروب الشمر
آخر تحديث GMT05:21:44
 العراق اليوم -

أبرزها علاج عسر الهضم وتنقية الدم من السموم

دراسة علمية ترصد أفضل الفوائد لمشروب "الشمر"

 العراق اليوم -

 العراق اليوم - دراسة علمية ترصد أفضل الفوائد لمشروب "الشمر"

الشمر
القاهرة - العراق اليوم

تلعب عملية مضغ بذور الشمر دورا هاما في ضبط مستوى ضغط الدم، وذلك لاحتوائه على مادة البوتاسيوم.ووفقا لدراسة علمية نشرت في مجلة علوم الأغذية، فإن البوتاسيوم عنصر أساسي يساعد في التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم.تناول الشمر المغلي يساعد الجسم في التخلص من السوائل الزائدة ومن السموم، وتقليل مخاطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية. وبالإضافة إلى ذلك يعمل الشمر كمدر للبول.
ينصح بتناول شاي الشمر لأنه يساعد في علاج الانتفاخ وعسر الهضم، وتحسين عملية الهضم من خلال تشجيع إنزيمات المعدة .تناول الشمر المغلي يساعد الجسم في القضاء على مشكلات الجيوب الأنفية، والتهاب الشعب الهوائية، ويقلل أعراض السعال والصداع المصاحبين له .من ضمن مكونات الشمر، الزيوت والألياف التي تساعد في تنقية الدم من السموم، وتسهل امتصاص المواد الغذائية.

 وقد يهمك أيضا

 

 فوائد صحية مذهلة لشرب كوب من الشمر يوميًا

فوائد الشمر أبرزها تقوية المناعة والتخلص من الوزن الزائد صحة

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة علمية ترصد أفضل الفوائد لمشروب الشمر دراسة علمية ترصد أفضل الفوائد لمشروب الشمر



أبرز إطلالات شتوية رائعة من وحي هايلي بيبر

واشنطن - العراق اليوم

GMT 12:46 2017 الجمعة ,29 كانون الأول / ديسمبر

مؤسسة شمس تصدر أورق متفرقة لـ نزر الله نذار

GMT 02:17 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

أنثي السرعوف تقطع رأس ذكرها أثناء عملية التزاوج

GMT 22:43 2016 الأربعاء ,27 كانون الثاني / يناير

لسع النحل علاج لبعض الأمراض المزمنة في غزة

GMT 00:02 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

سعر الدرهم الإماراتي مقابل الدولار الأميركي الأربعاء

GMT 00:41 2017 الثلاثاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر

سعيد لخضاري يُعلن دعم الحزب الحاكم لـ"قانون الموازنة"

GMT 01:24 2017 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر

أميرة هاني تكشف عن دورها في مسلسل "الضاهر"

GMT 05:35 2013 الجمعة ,21 حزيران / يونيو

ميراندا كير مثيرة وأنيقة في بكيني أسود

GMT 11:12 2014 الثلاثاء ,24 حزيران / يونيو

الشاطىء الكبير في سكيكدة موقع آخاذ يجذب كل زائر

GMT 10:41 2016 الأربعاء ,02 آذار/ مارس

أسرار جسد الممثلة الأميركية جينيفر لورانس
 
Iraqtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday Iraqtoday
iraqtoday iraqtoday iraqtoday
iraqtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
iraq, iraq, iraq