الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
يشعرون بالتعب وآلام في الجسم والتهاب الحلق
عدة نصائح للمتعافين من " كورونا" لتجنب الإصابة مرة أخرى
فيروس كورونا
واشنطن - العراق اليوم
قدم موقع " Onlymyhealth" مجموعة من النصائح للمتعافين في فيروس كورونا المستجد لتجنب الإصابة بالفيروس مرة أخرى، وذكر الموقع في تقرير له أن المتعافين من كورونا قد يشعرون بالتعب وآلام في الجسم والسعال والتهاب الحلق وصعوبة التنفس، وأشار الموقع إلى أن هناك بعض الأدوية والأطعمة والتمارين التي قد تساعد المتعافي من الإصابة بالفيروس مجددا.
وأكد الموقع على أهمية أدوية الايورفيدا في زيادة مناعة الجسم الأمر الذي يعطي وقاية من العدوى، و نصح الموقع بتناول كمية كافية من الماء الدافئ، والمحافظة على نظام غذائي متوازن، ويفضل أن يحتوي أطعمة طازجة سهلة الهضم.
وأشار إلى أهمية ممارس تمارين التنفس الخفيف، واليوجا، بالإضافة إلى ممارسة المشي في الصباح والمساء.
وحذر الموقع من خطورة التدخين، والكحول، في تجدد الإصابة بالفيروس مرة أخرى، ودعا الموقع إلى ضرورة التنبه لأعراض الإنذار المبكر مثل ارتفاع درجة الحرارة وصعوبة التنفس وانخفاض مستويات الأكسجين، وآلام الصدر، كما نصح بمراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن عند الشعور بأحد هذه الأعراض أو بعضها
قد يهمك ايضا :
GMT 07:33 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
دراسة جديدة تكشف أن زيادة وزن الجسم تطيل العمرGMT 07:57 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
تعرف على مصادر الزنك وفوائده الكبيرة لجسم الإنسانGMT 09:22 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
تعرف على الفوائد الكبيرة لشاي المريمية لصحة الإنسانGMT 11:09 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
وزير بريطاني يكشف عدد سلالات "كورونا" المتحورةGMT 08:08 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
"الموجات فوق الصوتية" علاج جديد لإيقاظ مرضى الغيبوبةالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 13:00 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تتلاحق الأخبار الجميلة في هذا الشهر الذي يحمل لك انفراجات
GMT 14:47 2019 السبت ,10 آب / أغسطس
تعيش أجواء متوترة وصاخبة في حياتك العاطفية
GMT 00:01 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر
لعبة pubG تحقق أرقاما قياسية في أقل من عام
GMT 00:02 2018 الأحد ,30 أيلول / سبتمبر
هرمونا الإستروجين والبروجسترون يؤثران على اللوزة الدماغية
GMT 22:20 2018 الجمعة ,13 إبريل / نيسان
"الأنهار الجليدية" في غرينلاند الوجهة المثالية لمحبي التزلج
GMT 15:18 2018 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير
القطان يؤكّد أنّ أبناء نادي النجمة ممتنون للملك حمد بن عيسى
GMT 11:13 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر
"ترادسكانت" تبتكر مطابخ تعود إلى العناصر التقليدية بطرق جديدة
GMT 12:07 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر
"ديو المشاهير" إبداع ورقي ورجا ناصر الدين خارج المنافسة
GMT 23:42 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر
سعر الريال السعودي مقابل دينار اردني السبت
GMT 01:40 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر
محمد بوسعيد يقرّ بارتفاع البطالة بين الشباب المغربي
GMT 23:00 2017 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر
الابتسامة من أهم قواعد اتيكيت الدخول والخروج من الغرف
GMT 04:48 2017 الأحد ,24 أيلول / سبتمبر
ميلانيا ترامب تحصد ثمار الفلفل والبروكلي من حديقة ميشيل أوباما
GMT 19:01 2017 الجمعة ,22 أيلول / سبتمبر
رجل الأعمال أنسى ساويرس يدعم ابنيه في مهرجان الجونة
GMT 07:33 2017 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
عبد الكريم يؤكد الاهتمام بدعم المنشآت الصغيرة
GMT 03:01 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
شركة "شاتل" تطرح أنظمة جديدة للتعرّف على الوجه
GMT 13:12 2017 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر
5 حكام أردنيين ينالون الشارة الدولية في التايكواندو
GMT 14:57 2016 السبت ,17 كانون الأول / ديسمبر
إزالة "كشك بقالة" مخصص لمريض "أورام" في الفيوم
GMT 21:37 2016 الأربعاء ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
حسين فهمي يزور منزل عمر عزوزي في بسبب "زمان"
GMT 02:37 2017 الأحد ,12 شباط / فبراير
اكتشاف جين جديد يسبب ضمور العضلات والإعاقة الذهنية
GMT 04:35 2017 السبت ,05 آب / أغسطس
تمتعي بإطلالة نجمات هوليوود خلال مناسبات الصيف
GMT 04:24 2015 السبت ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
السيارات الرياضية والكلاسيكية تزين أرض نادي قطر الرياضي
GMT 06:29 2016 الجمعة ,24 حزيران / يونيو
مواليد برج السرطان يشهدون مثلثًا فلكيًا مائيًا يفتح أمامهم الأبواب على وسعها للتخطيط نحو النجاح
GMT 02:41 2015 الأحد ,27 كانون الأول / ديسمبر
أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية والساعات الذكية لعام 2015
GMT 05:40 2016 الثلاثاء ,27 أيلول / سبتمبر
هوما عابدين وابنها جوردان يعودان إلى بيت الأسرة في نيويورك
GMT 02:35 2017 الإثنين ,06 آذار/ مارس
الفنانة آيتن عامر تراهن على نجاح "فوبيا" في رمضان المقبل
GMT 03:18 2016 السبت ,20 شباط / فبراير
بحيرة سرية في تايلاند تضم أكبر الأسماك العملاقة
GMT 01:33 2016 الأحد ,24 إبريل / نيسان
إيفرتون ريبيرو يترك الدوري البرازيلي ليلعب في أحد الأندية الكبيرة
GMT 01:57 2017 الجمعة ,08 أيلول / سبتمبر
قفطان samaya لأجمل الإطلالات خلال ليالي الخريف الساحرة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك