الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
يشعرون بالتعب وآلام في الجسم والتهاب الحلق
عدة نصائح للمتعافين من " كورونا" لتجنب الإصابة مرة أخرى
فيروس كورونا
واشنطن - العراق اليوم
قدم موقع " Onlymyhealth" مجموعة من النصائح للمتعافين في فيروس كورونا المستجد لتجنب الإصابة بالفيروس مرة أخرى، وذكر الموقع في تقرير له أن المتعافين من كورونا قد يشعرون بالتعب وآلام في الجسم والسعال والتهاب الحلق وصعوبة التنفس، وأشار الموقع إلى أن هناك بعض الأدوية والأطعمة والتمارين التي قد تساعد المتعافي من الإصابة بالفيروس مجددا.
وأكد الموقع على أهمية أدوية الايورفيدا في زيادة مناعة الجسم الأمر الذي يعطي وقاية من العدوى، و نصح الموقع بتناول كمية كافية من الماء الدافئ، والمحافظة على نظام غذائي متوازن، ويفضل أن يحتوي أطعمة طازجة سهلة الهضم.
وأشار إلى أهمية ممارس تمارين التنفس الخفيف، واليوجا، بالإضافة إلى ممارسة المشي في الصباح والمساء.
وحذر الموقع من خطورة التدخين، والكحول، في تجدد الإصابة بالفيروس مرة أخرى، ودعا الموقع إلى ضرورة التنبه لأعراض الإنذار المبكر مثل ارتفاع درجة الحرارة وصعوبة التنفس وانخفاض مستويات الأكسجين، وآلام الصدر، كما نصح بمراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن عند الشعور بأحد هذه الأعراض أو بعضها
قد يهمك ايضا :
GMT 07:33 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
دراسة جديدة تكشف أن زيادة وزن الجسم تطيل العمرGMT 07:57 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
تعرف على مصادر الزنك وفوائده الكبيرة لجسم الإنسانGMT 09:22 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
تعرف على الفوائد الكبيرة لشاي المريمية لصحة الإنسانGMT 11:09 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
وزير بريطاني يكشف عدد سلالات "كورونا" المتحورةGMT 08:08 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
"الموجات فوق الصوتية" علاج جديد لإيقاظ مرضى الغيبوبةالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 22:48 2021 الثلاثاء ,05 كانون الثاني / يناير
كن هادئاً وصبوراً لتصل في النهاية إلى ما تصبو إليه
GMT 17:08 2017 الإثنين ,24 تموز / يوليو
الكشف الطبي للطلاب المستجدين في جامعة القناة أول أغسطس
GMT 03:48 2017 الجمعة ,09 حزيران / يونيو
ميلاني غايدوس تعتبر من النماذج غير التقليدية في عالم الأزياء
GMT 15:32 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
معزة تُربح صاحبها خمسين ألف جنيه إسترليني في 5 دقائق
GMT 11:49 2020 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
نجمة الجمباز الأميركية بايلز بالتحقيق في اعتداءات جنسية طالتها
GMT 06:47 2018 الخميس ,10 أيار / مايو
أسامة كمال يشرب عصير البرتقال على الهواء احتفالاً بشهر رمضان
GMT 16:12 2018 الأربعاء ,09 أيار / مايو
البنك المركزي المصري يحتفل بالأسبوع المالي العالمي
GMT 07:25 2018 الإثنين ,16 إبريل / نيسان
خلطة بسيطة رائعة لتنعيم الشعر ولمعانه ومنع تساقطه
GMT 19:41 2018 الثلاثاء ,27 آذار/ مارس
فيديو يوثق محاولة شاب اغتصاب فتاة بطريقة وحشية يثير موجة من الغضب
GMT 01:39 2018 الإثنين ,19 آذار/ مارس
8 أعراض بسيطة إذا ظهرت عليك احذر من مرض خطير
GMT 16:14 2018 الخميس ,08 آذار/ مارس
هيئة الأرصاد المصرية تُحذّر مِن طقس الجمعة
GMT 08:33 2018 الثلاثاء ,06 آذار/ مارس
دار العين تصدر ترجمة عربية 3 مسرحيات لخوسيه مورينو أريناس
GMT 21:04 2018 الجمعة ,12 كانون الثاني / يناير
آيفون X الأكثر مبيعا فى المملكة المتحدة واليابان والصين
GMT 16:57 2017 الجمعة ,29 كانون الأول / ديسمبر
تعيين عبدالله الهاجري مديرًا عامًا لمكتب الإنماء الاجتماعي
GMT 19:33 2017 الأحد ,17 أيلول / سبتمبر
الطبيب السوري إحسان عز الدين مرشح لجائزة عالمية
GMT 17:17 2017 الأحد ,17 أيلول / سبتمبر
مطعم Lumiere يتميز بأطباقه الشهية والمقدمة بطريقة جديدة
GMT 07:26 2017 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر
دونالد ترامب يعتزم إلغاء الاتفاق النووي مع إيران لأنه يعتقد بأنها تنتهك بنوده
GMT 01:05 2017 الأحد ,21 أيار / مايو
فوائد الروزماري لحرق الدهون وخفض الكوليسترول
GMT 04:51 2017 الأربعاء ,13 أيلول / سبتمبر
"مرسيدس" تكشف النقاب عن سيارتها "بروجيكت وان"
GMT 03:17 2017 الإثنين ,27 آذار/ مارس
نسيمة زاير تبدع في تجسيد الخط العربي على الخزف
GMT 01:54 2015 الإثنين ,21 أيلول / سبتمبر
ريمو أبو علفة تقدّم أسرار أطباق لحوم عيد الأضحى
GMT 03:39 2017 الجمعة ,21 تموز / يوليو
الأيزدية هيزا شانكل تنضم إلى المقاتلين الأكراد للانتقام من "داعش"
GMT 06:14 2016 الثلاثاء ,05 تموز / يوليو
برشلونة يستعيد الشاب دينيس سواريز
GMT 07:32 2017 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير
"آرهوس" في الدنمارك مدينة سياحية رائعة تتوزّع ما بين التنوّع والديمقراطية
GMT 18:25 2017 السبت ,07 كانون الثاني / يناير
قمة جبل أوكايمدن أعلى محطة للتزلج في المغرب
GMT 01:49 2015 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
الفنانة فاديا خطاب تلتحق بفريق عمل مسلسل "عطر الشام"
GMT 07:26 2017 الأحد ,09 تموز / يوليو
قواسم مشتركة بين الراحل معمر القذافي وأمير قطر السابق حمد بن خليفة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك