الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
الخميس 24 نيسان / أبريل 2025
للرفع من مستوى لياقة النسور ومساعدتهم استعدادًا للمباريات
الرجاء يستعين بمختصين لتنويع التدريبات البدنية داخل منازلهم بالحجر الصحي
الرجاء الرياضي
الرباط - العراق اليوم
يخوض لاعبو الرجاء الرياضي لكرة القدم تداريبهم اليومية بجدية والتزام داخل منازلهم بالحجر الصحي، بعدما استعان مسؤولو النادي بمدربين مختصين في اللياقة البدنية للرفع من مستوى لياقة النسور ومساعدتهم على التدرب بشكل جيد تأهبا للمباريات القوية التي تنتظرهم في دوري الأبطال الإفريقية (تأجلت إلى أجل غير مسمى) والبطولة العربية، وحسب مصادر ، فقد قرر الرجاء الاستعانة بخدمات مدربين مختصين في تداريب الدراجة المنزلية، و"الفيتنيس"، بالإضافة إلى تقوية العضلات، للإشراف على بعض الحصص التدريبية للفريق الأخضر الراغب.
ويرغب مسؤولو الرجاء في حسم ما تبقى من مباريات الموسم لحظة استئنافه بعد توقفه جراء تفشي جائحة كورونا، لهذا فضل بمعية الطاقم التقني الاعتماد على خبرات المدربين المتخصصين من أجل تمكين اللاعبين من خوض تداريبهم المتعلقة بالجانب البدني بطريقة احترافية وجيدة.
كما ركز الطاقم التقني على الجانب الذهني لدى اللاعبين، فوجود الخبراء الجدد سيساعدهم في كسر الملل الذي قد يصيبهم من خلال تنويع تداريب اللياقة.
ويخوض لاعبو الرجاء تداريبهم بشكل جماعي عن طريق تقنية فيديو جديدة تسمح للطاقم التقني واللاعبين بالتواصل في وقت موحد وأداء التداريب بشكل جماعي، بإشراف المعد البدني أو مدرب مختص، ريثما تعود المياه إلى مجاريها بعد القضاء على جائحة كورونا.
قد يهمك ايضا
أرسنال يتعادل مع فيتوريا جيمارايش في الدوري الأوروبي
"مانشستر يونايتد" يفقد لاعبه الجديد أوديون إيغالو في معسكره التدريبي الحالي
- الإثنين ,22 شباط / فبراير GMT 15:21 2021 الشباب يستضيف الأهلي في الصراع على صدارة الدوري السعودي للمحترفين
GMT 15:21 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
الشباب يستضيف الأهلي في الصراع على صدارة الدوري السعودي للمحترفينGMT 16:09 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
الاتحاد يفوز على التعاون بهدفين في الدوري السعوديGMT 15:52 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
تأخر الإتحاد بهدف في الشوط الأول أمام التعاونGMT 15:44 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
إصابة مدرب بيراميدز محمود فتح الله وأسرته بفيرس كوروناGMT 17:59 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير
العين يفرض التعادل الإيجابي على الأهلي في الدوري السعوديالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 12:36 2017 الإثنين ,22 أيار / مايو
إكسسوارات مطبخ المنزل بألوان مبهجة
GMT 09:44 2016 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير
فَعَلَها سمير جعجع
GMT 04:05 2017 الثلاثاء ,12 أيلول / سبتمبر
ماكرون يُثير حالة من الغضب بسبب وصف العمال بـ"الكسالي"
GMT 06:40 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير
هيدي كرم تصوّر مشاهدها الأخيرة في "هبة رجل الغراب 4"
GMT 01:29 2016 السبت ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
مدرسة صينية تقدم الوجبات بناءً على وزن الطلاب
GMT 07:44 2021 الإثنين ,15 شباط / فبراير
وائل جسار يؤكّد أنه يعرف جيدًا معنى الفقر والحرمان
GMT 23:00 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير
7.1 مليار دولار خسائر يونايتد إيرلاينز في 2020
GMT 04:40 2020 الأربعاء ,26 آب / أغسطس
بسمة وهبة تُسافر للخارج في رحلة علاجية بعد وقف برنامجها
GMT 02:06 2019 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
إطلالات بريانكا تشوبرا الأخيرة تفضح فارق السن بينها وبين زوجها نيك جوناس
GMT 14:05 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر
شوقي علام يؤكّد أن عقد الزواج لا يستوجب الدخول بعده مباشرة
GMT 14:11 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر
مصر تحصد ذهبيتين في منافسات اليوم الأوّل ببطولة العالم لكرة السرعة
GMT 02:20 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر
انطلاق الجيل الخامس من الهواتف الذكية مطلع عام 2019
GMT 10:29 2018 السبت ,23 حزيران / يونيو
أمانة نجران تطلق حملة نظافة لرفع الأنقاض ومخلفات المشاريع
GMT 05:21 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
وفاء عامر تكشف سبب مشاركتها في مسلسل "الطوفان"
GMT 05:55 2015 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
"الفنون التشكيلية" يستكمل أعمال "الجداريات" عبر تقنية الموزاييك في بغداد
GMT 16:45 2014 الخميس ,10 تموز / يوليو
نجم الهلال السعودي سالم الدوسري يرد على الشائعات
GMT 06:53 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر
فيات كرايسلر تعلق إنتاج جيب جراند واجونير الجديدة كلياً
GMT 23:05 2015 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
نادي الشباب يفاوض لضم لاعب الاتحاد العبسي
GMT 13:44 2016 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير
فريق التايكوندو في نادي "أبها" يتألق قاريًا
GMT 03:52 2017 الخميس ,02 شباط / فبراير
العلماء يكتشفون وجود صلة بين "عين السمكة" وسرطان المريء
GMT 15:12 2016 السبت ,25 حزيران / يونيو
انتشار المواقع اباحية والتحرش جنسي بين طلبة المدارس الابتدائية في العراق
GMT 02:56 2016 الخميس ,22 أيلول / سبتمبر
جنيفر أنيستون تنفي انفصالها عن جاستين تيرو وتُوضّح أنَّه اشاعة
GMT 01:21 2016 الخميس ,25 آب / أغسطس
هيدي كرم تكشف أنها تعاقدت على بطولة مسلسل "اختيار إجباري"
GMT 06:44 2017 الأحد ,23 تموز / يوليو
بيع قصر لوس أنجلوس الكبير مقابل 180 مليون دولار
GMT 17:49 2015 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
قصائد "شاعر الوطن" علي الخوار في لوحات فنية للرسام وضاح السيد
GMT 23:50 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
الفيفا يعاقب الاتحاد الاسباني لخرقه اللوائح مع لاعبين أقل من 18 عامًا
GMT 13:03 2013 الخميس ,22 آب / أغسطس
"قصر السراب منتجع الصحراء" أبوظبي يفوز بشهادة الإمتياز
GMT 08:17 2016 الأربعاء ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
ملكات جمال العالم لأستراليا يرتدين الزي الأصلي لبلادهن
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك