الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:21:44
آخر تحديث GMT05:21:44
للرفع من مستوى لياقة النسور ومساعدتهم استعدادًا للمباريات
الرجاء يستعين بمختصين لتنويع التدريبات البدنية داخل منازلهم بالحجر الصحي
الرجاء الرياضي
الرباط - العراق اليوم
يخوض لاعبو الرجاء الرياضي لكرة القدم تداريبهم اليومية بجدية والتزام داخل منازلهم بالحجر الصحي، بعدما استعان مسؤولو النادي بمدربين مختصين في اللياقة البدنية للرفع من مستوى لياقة النسور ومساعدتهم على التدرب بشكل جيد تأهبا للمباريات القوية التي تنتظرهم في دوري الأبطال الإفريقية (تأجلت إلى أجل غير مسمى) والبطولة العربية، وحسب مصادر ، فقد قرر الرجاء الاستعانة بخدمات مدربين مختصين في تداريب الدراجة المنزلية، و"الفيتنيس"، بالإضافة إلى تقوية العضلات، للإشراف على بعض الحصص التدريبية للفريق الأخضر الراغب.
ويرغب مسؤولو الرجاء في حسم ما تبقى من مباريات الموسم لحظة استئنافه بعد توقفه جراء تفشي جائحة كورونا، لهذا فضل بمعية الطاقم التقني الاعتماد على خبرات المدربين المتخصصين من أجل تمكين اللاعبين من خوض تداريبهم المتعلقة بالجانب البدني بطريقة احترافية وجيدة.
كما ركز الطاقم التقني على الجانب الذهني لدى اللاعبين، فوجود الخبراء الجدد سيساعدهم في كسر الملل الذي قد يصيبهم من خلال تنويع تداريب اللياقة.
ويخوض لاعبو الرجاء تداريبهم بشكل جماعي عن طريق تقنية فيديو جديدة تسمح للطاقم التقني واللاعبين بالتواصل في وقت موحد وأداء التداريب بشكل جماعي، بإشراف المعد البدني أو مدرب مختص، ريثما تعود المياه إلى مجاريها بعد القضاء على جائحة كورونا.
قد يهمك ايضا
أرسنال يتعادل مع فيتوريا جيمارايش في الدوري الأوروبي
"مانشستر يونايتد" يفقد لاعبه الجديد أوديون إيغالو في معسكره التدريبي الحالي
- الإثنين ,22 شباط / فبراير GMT 15:21 2021 الشباب يستضيف الأهلي في الصراع على صدارة الدوري السعودي للمحترفين
GMT 15:21 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
الشباب يستضيف الأهلي في الصراع على صدارة الدوري السعودي للمحترفينGMT 16:09 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
الاتحاد يفوز على التعاون بهدفين في الدوري السعوديGMT 15:52 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
تأخر الإتحاد بهدف في الشوط الأول أمام التعاونGMT 15:44 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
إصابة مدرب بيراميدز محمود فتح الله وأسرته بفيرس كوروناGMT 17:59 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير
العين يفرض التعادل الإيجابي على الأهلي في الدوري السعوديالعراق يقرر تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام
بغداد - العراق اليوم
أعلن وزير النفط العراقي، إحسان عبد الجبار، يوم الأحد، تجميد اتفاق الدفع المسبق لبيع النفط الخام العراقي الذي بدأ العمل عليه قبل نحو شهرين.وقال في تصريحات صحفية، إن "العراق قرر تجميد اتفاق الدفع المسبق للنفط الخا...المزيداسم "فايو" يتألق من جديد بحاسب متين وخفيف الوزن
طوكيو - العراق اليوم
كشفت VAIO اليابانية مؤخرا عن حاسب مميز طورته ليكون واحدا من بين أفضل الحواسب المحمولة في العالم وأكثرها متانة وعملية.وأكثر ما يميز حاسب Vaio Z هوهيكله الخارجي المتين والنحيف الذي يزن نحو 1.04 كلغ فقط، والمصنوع من ألياف ال...المزيدGMT 20:55 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
أعد النظر في طريقة تعاطيك مع الزملاء في العمل
GMT 03:12 2012 السبت ,08 كانون الأول / ديسمبر
الشوكولاته البديل الأمثل للنساء عن الجنس
GMT 12:46 2015 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر
10 أفكار لترتيب أكواب الشاي في المطبخ بشكل أنيق
GMT 23:47 2021 الأحد ,14 شباط / فبراير
توجيه جديد خمن وزير الصحة لعلاج فناني العراق
GMT 12:45 2020 الأحد ,05 تموز / يوليو
ديكورات حمامات ضيوف فخمة
GMT 02:22 2016 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
طلائع العبري تتدفق على أسواق محافظة وادي الدواسر
GMT 04:42 2017 الأحد ,09 تموز / يوليو
الرئيس السريلانكي يقلّد الأمير الوليد بن طلال وسام الجمهورية
GMT 04:31 2016 الجمعة ,21 تشرين الأول / أكتوبر
كورتني كارداشيان تستعرض ساقيها في ثوب أسود مثير
GMT 19:46 2016 الثلاثاء ,05 إبريل / نيسان
والدة خاميس رودريجيز قررت الهجوم على زيدان
GMT 17:46 2017 الجمعة ,19 أيار / مايو
شركة "إعمار تركيا" تفتتح "سكوير مول" في اسطنبول
GMT 14:28 2016 الإثنين ,24 تشرين الأول / أكتوبر
امطار رعدية على مرتفعات الطائف وجنوب مكة والباحه وعسير
GMT 02:17 2017 الأحد ,04 حزيران / يونيو
الفنانة دينا سعيدة بالمشاركة في مسلسل "غرابيب سود"
GMT 12:33 2014 السبت ,05 تموز / يوليو
تطوير عقار جديد يحفز المناعة لمحاربة سرطان الجلد
GMT 11:33 2013 الأحد ,19 أيار / مايو
"إخوة يوسف" للجزائري أحمد شنة قريبًا
GMT 05:33 2017 الأحد ,23 تموز / يوليو
إيفا لونغوريا تطل بمظهر أنيق خلال "Global Gift Gala"
GMT 00:40 2016 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير
خبراء يذكرون 5 فوائد للجنس غير بقاء البشرية
GMT 06:56 2016 الإثنين ,07 آذار/ مارس
مجمع ترفيهي روماني قديم تحت الأرض في القدس
GMT 05:24 2015 الأربعاء ,23 أيلول / سبتمبر
النجمة ياسمين صبري تستعد للمشاركة في "جراب حواء"
GMT 22:23 2016 الأحد ,10 تموز / يوليو
دليلك لتجهيز شنطة سفر البيبي للخارج
GMT 11:44 2017 الأحد ,06 آب / أغسطس
النيابة العامة في كراكاس محاصرة بقوات الجيش الفنزويلي
GMT 22:25 2020 الإثنين ,27 كانون الثاني / يناير
المنتخب القطري يتوج بلقب آسيا لليد للمرة الرابعة على التوالي
GMT 19:24 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر
نمر شرس يقتل شخصًا و10 حيوانات في المدينة المنورة
GMT 05:25 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
معتصم النهار يكشف أن نجاح "خمسة ونص" في مصر لم يكن متوقَّع
GMT 10:24 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
" هواوي" تطرح أولى سياراتها ذاتية القيادة في غضون عامين
GMT 03:39 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
أفضل ديكورات حمامات صغيرة باستخدام 3 ألوان أساسية
GMT 10:19 2019 الخميس ,21 آذار/ مارس
سناب شات يعترف أن نظام التحقق من عمر مستخدمينا غير فعال
GMT 21:59 2019 الأربعاء ,13 شباط / فبراير
تجاهل علاج ارتفاع ضغط الدم يحوله إلى "قاتل صامت"
GMT 14:31 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير
دي مينار يتأهل لنهائي بطولة سيدني الدولية للتنس على حساب سيمون
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك