العراق اليوم  العالم بعيون عراقية أخر أخبار العالم العربي iraq today
آخر تحديث GMT05:21:44
الجمعة 11 تموز / يوليو 2025
 العراق اليوم -
أخر الأخبار

العراق اليوم : العالم بعيون عراقية, أخر أخبار العالم العربي Iraq Today

Search

 العراق اليوم - بعض الناس يصابون بأمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي
بغداد ـ العراق اليوم
ما الذي يجعل بعض الناس يصابون بأمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والسرطان ومتلازمة التمثيل الغذائي، بينما يظل البعض الآخر بصحة جيدة؟ يمكن العثور على دليل رئيسي في النظام الميكروبي بأمعائهم (الميكروبيوم) والذي يضم تريليونات الميكروبات التي تعيش داخل الجهاز الهضمي وتنظم وظائف الجسم المختلفة. وللتميز بين النظام الميكروبي الصحي وغير الصحي، طور باحثو مستشفى (مايو كلينيك) في أميركا، مؤشراتتمة
 العراق اليوم - مؤشر رياضي لتحديد النظام الميكروبي الصحي في الأمعاء لسلامة الجسم
بغداد ـ العراق اليوم
ما الذي يجعل بعض الناس يصابون بأمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والسرطان ومتلازمة التمثيل الغذائي، بينما يظل البعض الآخر بصحة جيدة؟ يمكن العثور على دليل رئيسي في النظام الميكروبي بأمعائهم (الميكروبيوم) والذي يضم تريليونات الميكروبات التي تعيش داخل الجهاز الهضمي وتنظم وظائف الجسم المختلفة. وللتميز بين النظام الميكروبي الصحي وغير الصحي، طور باحثو مستشفى (مايو كلينيك) في أميركا، مؤشراتتمة
 العراق اليوم - الالياف  قد تؤثر بشكل كبير على الصحة والتمثيل الغذائي
بغداد ـ العراق اليوم
تصنف الألياف على أنها إما قابلة للذوبان أو غير قابلة للذوبان اعتمادًا على ما إذا كانت تذوب في الماء، ومن فوائدها أنها قد تؤثر بشكل كبير على الصحة والتمثيل الغذائي وكذلك على وزنك. وتشمل الفوائد المنسوبة إلى الألياف تقليل الالتهاب، وتحسين وظيفة المناعة، والشهية والتحكم في الوزن، وتحسين امتصاص العناصر الغذائية، والتحكم في نسبة السكر في الدم بشكل أفضل، والوقايةتتمة
 العراق اليوم - تخلص من الوزن الزائد وتعرف على طريقة ممارسة "تماريس التنفس"
لندن ـ العراق اليوم
يمكن أن تغير تقنيات التنفس العميق في نشاط التمثيل الغذائي في الدماغ وتقلل من مؤشر كتلة الجسم، حيث أثناء القيام بذلك، يمتلئ جسمنا بكمية أكبر من الأكسجين أكثر من المعتاد، مما يساعدنا على امتصاص العناصر الغذائية ويسرع عملية التمثيل الغذائي، ووفقا لموقع "بينك فيلا" تساعد بعض تقنيات التنفس على حرق أسرع لجسمك، من خلال زيادة الأكسجين في الدم ما يزيدتتمة
 العراق اليوم - فواكه تساعد في التخلص من دهون البطن لمن يعاني البدانة
برلين ـ جورج كرم
أفادت الجمعية الألمانية للتغذية، أن هناك أنواع من الفاكهة تحتوي على عناصر غذائية هامة، وتساعد على إزالة دهون البطن، التي تؤثر بشكل سلبي على الجسم وتزيد من خطورة الإصابة بالسكري وأمراض القلب والتمثيل الغذائي. ونقلت وكالة الأنباء الألمانية عن الجمعية قائمة بالفواكه التي تساعد في إزالة دهون البطن: الأفوكادو أوضح خبراء التغذية الألمان أن الأفوكادو هو أفضل مصدر للمواد الغذائية،تتمة
 العراق اليوم - باحثون يكشفون علاقة قوية بين استهلاك القهوة وانخفاض خطر الإصابة بالسكري
واشنطن - العراق اليوم
أظهرت دراسة حديثة أن تناول ما يصل إلى أربعة أكواب من القهوة يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنةووجد الباحثون أنه حتى من يشربون القهوة منزوعة الكافيين يمكنهم الاستفادة بالقدر نفسه، ووفقا للنتائج، فإن شرب واحد إلى أربعة أكواب من القهوة يوميا يقلل من خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي بين 2%تتمة
 العراق اليوم - 4 أكواب من القهوة يوميًا يمكن أنّ يقلّل فرص الإصابة بأمراض القلب الشائعة
لينا عاصي - العراق اليوم
السكري وارتفاع ضغط الدم مشكلتان صحّيتان شائعتان في عالم اليوم، يعاني منهما الملايين حول العالم لكن دراسة جديدة قد توفر فرصة رائعة  فقد كشفت دراسة جديدة أن القهوة يمكن أن تقلل من فرص الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، وحتى أمراض القلب. وأظهرت أن تناول ما يصل إلى 4 أكواب من القهوة يوميًا يمكن أن يقلل بشكلتتمة
 العراق اليوم - أكدوا أنه ليس مرضًا نفسيًا بحتًا ويرتبط بعضها بعملية التمثيل الغذائي
واشنطن - العراق اليوم
حدد علماء، لأول مرة، مجموعة من المتغيرات الجينية المرتبطة بفقدان الشهية العصبي، ما يوفر بعضا من أقوى الأدلة (حتى الآن) على أن اضطراب الأكل ليس مرضا نفسيا بحتا. واكتشف العلماء في دراسة مكثفة استمرت 6 سنوات وشارك فيها باحثون من أكثر من 100 معهد في جميع أنحاء العالم، 8 علامات وراثية مرتبطة بهذه الحالة، والتي يشير بعضها إلى أن أصلهاتتمة
 العراق اليوم - عدم الحصول على نوم كافٍ ليلاً يزيد خطر التعرض لمشاكل التمثيل الغذائي
واشنطن ـ العراق اليوم
أفادت دراسة أميركية حديثة بأن النوم لفترات طويلة خلال عطلة نهاية الأسبوع، لا يكفي للوقاية من أضرار نقص عدد ساعات النوم خلال باقي أيام الأسبوع. الدراسة أجراها باحثون بجامعة "كولورادو" الأميركية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية Current Biology العلمية. وأوضح الباحثون أن عدم الحصول على نوم كافٍ ليلاً يقدر بحوالي 7 ساعات للبالغين، ينجم عنه زيادة خطر تعرضتتمة
 العراق اليوم - التدريبات عالية الكثافة أكثر فعالية لفقدان الوزن
لندن ـ كاتيا حداد
توصلت دراسة حديثة إلى أن القيام بتمارين قصيرة من التمارين عالية الكثافة يمكن أن يكون أكثر فاعلية ل فقدان الوزن من التدريبات المعتدلة. وذكرت صحيفة "الإندبندنت" البريطانية، أن بحث العلماء في الفوائد الصحية للتمرينات القصيرة عالية الكثافة في ظروف متعددة في الماضي، مع دراسة نتائج البحوث السابقة التي أكدت أنه يمكن أن تساعد تلك التمارين في تسريع عملية التمثيل الغذائي.تتمة
 العراق اليوم - إيقاف مي حلمي وبرنامجها أسبوعًا وإحالتها للتحقيق
 العراق اليوم - إبراهيم الخولي أول معيد مصري من ذوي "متلازمة داون"

GMT 10:47 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير

طقوس غريبة للزواج بقبائل "وادي أومو" في إثيوبيا
 العراق اليوم - طقوس غريبة للزواج بقبائل "وادي أومو" في إثيوبيا

GMT 11:48 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير

مصور بلجيكي يرصد بطريق أصفر في جورجيا الجنوبية
 العراق اليوم - مصور بلجيكي يرصد بطريق أصفر في جورجيا الجنوبية

GMT 12:01 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير

توقعات ماغي فرح لبرج الفأر الصيني للعام 2021
 العراق اليوم - توقعات ماغي فرح لبرج الفأر الصيني للعام 2021

GMT 10:16 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير

نيسان تزيح الستار عن الجيل الثالث من "قشقاي"
 العراق اليوم - نيسان تزيح الستار عن الجيل الثالث من "قشقاي"
 
Iraqtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

iraqtoday iraqtoday iraqtoday iraqtoday
iraqtoday iraqtoday iraqtoday
iraqtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
iraq, iraq, iraq