على الرغم من أن الرغبة الجنسية قد تنخفض مع الصداع النصفي migraines، إلا أن ممارسة الجنس sex  قد يحسنها، إذ يمكن أن يؤثر الصداع النصفي و أنواع أخرى من الصداع، على الدافع الجنسي و الوظيفة الجنسية (خاصةً أثناء النوبات) ، و عادةً – و لكن ليس دائماً – يقللها، و قد يؤدي النشاط الجنسي Sexual activity إلى صداع من أيتتمة

تشير الدراسات و الأبحاث الحديثة إلى أنه عندما يقوم الزوجان بالالتزام بتناول الطعام الصحي فإن ذلك يجعل مقدرتهما الجنسية تصبح أفضل, كما أنه يؤدي إلى عدم الحاجة لاستعمال الحبوب الكيميائية مثل “حبوب الفياغرا الشهيرة ” من اجل تعزيز وتقوية الرغبة الجنسية. لكون العديد من الأطعمة الطبيعية و الصحية تعمل كمنشطات جنسية و ينصح بها للزوجين كبديل عن استخدام الأدوية. كما أن الأطعمةتتمة

اعتمدت هيئة الغذاء والدواء الأميركية، المعروفة اختصار بـ"إف دي إيه"، عقارا جديدا يهدف إلى تعزيز الرغبة الجنسية لدى النساء، وذلك في 21 من يونيو/ حزيران الماضي. ويستهدف العقار النساء في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، اللائي يعانين من حالة تعرف باسم اضطراب فتور الرغبة الجنسية، المعروف اختصارا بـ"HSDD". ويصف الأطباء الحالة بأنها نقص مستمر في الاهتمام بالنشاط الجنسي، ويقدر أنهاتتمة

السمسم من المأكولات التي تتمتع بمذاق طيب ويعشقه الكبار والصغار وقد عرفت أسرار السمسم منذ القدم واستخدم كغذاء ودهن، لأنه يحتوى على كمية لا بأس بها من المعادن كالفسفور المهم لصحة الأعصاب ،والكالسيوم للعظام والأسنان ،والمغنسيوم لعلاج السكر، والزنك والمنغنيز والبوتاسيوم والفسفور والحديد والنحاس . و يحتوى على فيتامينات (ب) و (ب2) و (ب6) وفيتامين حمض الفوليك والنياسين. والزيت الناتجتتمة

أكدت الدراسة العالمية للمواقف والسلوكيات الجنسية (GSSAB)، التي تم تمويلها من قبل شركة فايزر، أن 26 إلى 43 في المائة من النساء يعانين من رغبة جنسية منخفضة في جميع أنحاء العالم. وفتور الرغبة الجنسية هو عدم وجود رغبة عفوية للجنس، وغياب الخيالات والأفكار الجنسية أو الرغبة في أو قبول النشاط الجنسي، مما يُسبب أزمة شخصية وأزمة في العلاقات. والرضاء الجنسيتتمة

يعتقد الكثيرون أنه من المستحيل أن تقل الرغبة الجنسية عند الرجل وهي فقط مشكلة تواجه النساء، ولكن اتضح أن الأمر خالي من الصحة فالكثير من الرجال يعانون من هذه المشكلة وتختلف الأسباب، وفي بعض الأحيان قد تكون المرأة هي السبب في ذلك وبعد دراسة اجريت في معهد "سونو" للدراسات الإجتماعية في البرازيل تبيّن أن واحد من كل 3 رجال يعانون من قلةتتمة

تلعب الأطعمة دور كبير في تحفيز الرغبة الجنسية لدى كل من الرجل و المرأة ، حيث أنها تعمل على تحسين الدورة الدموية و تدفق الدم ، وفقا لكا نشره موقع live strong  . ولذلك فلابد من المحافظة علي صحة الدورة الدموية، بالنظام الغذائي الصحي المتوافر به الألياف التي تعمل كمضادات للأكسدة مع الحفاظ على ممارسة الرياضة .  سيترولين السيترولين "تتمة

تمّ اكتشاف مادة كيميائية دماغية تحفز على الجنس، ويمكنها أن تساعد النساء أيضاً على تحقيق هزات جماع أفضل، إذ تم ربط القبلة المعروفة باسم "القبلة الهرمونية"، سابقًا بمدى البلوغ ومعدل الخصوبة، ولكن الأبحاث الجديدة تشير إلى أنها يمكن أن تفيد النساء اللواتي يعانين من انخفاض فى الرغبة الجنسية ، أو يعانين من ما يسيء اضطراب الرغبة الجنسية الناقص النشاط (HSDD). ولتحسين الرغبة لدىتتمة

القلقاس من الأكلات الشتوية التي تتمتع بفوائد عديدة ومفيدة جدا لجسم الإنسان، وخصوصا الأطفال، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تفيد جسم الإنسان وتقيه من الإصابة بالعديد من الأمراض، وكذلك فيتامين ج، وفيتامين د، وفيتامين ب، والكالسيوم والحديد والماغنسيوم، والفسفور. للقلقاس فوائد صحية عديدة حيث يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم، وخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ويقي من السكتاتتتمة

مع تقدم العمر تنخفض الرغبة الجنسية خصوصا عند الرجال ،وربما النساء أيضا مع انشغالهن بالأبناء والأحفاد ،ولكن هناك من يتحمس للفكرة ولايجد صدي عند الطرف الآخر،ولكن هناك بعض الأطعمة والعناصر التي لوقدمناها بطريقة لطيفة ومحببة تكون سببا في سعادة الزوجين. هذه العناصر تزيد من الرغبة الجنسية للزوجين وتحسن أداء الرجل في العلاقة الحميمية. المهم أن هذه العناصر الغذائية متوفرة في الطبيعة وهي:تتمة