يؤكد العلماء على أنه في حال عدم وجود موانع خاصة، فإن تناول بيضتين يوميا له فوائد كثيرة جدا.فمثلا عند تناول بيضتي دجاج في اليوم، يحصل الجسم على نسبة مثالية من مركب كولين الكيميائي، وهو من المواد الأساسية اللازمة لضمان النشاط الطبيعي للدهون الفوسفاتية التي توفر الاتصالات بين خلايا الدماغ. كما يسبب نقص هذا المركب انخفاض الذاكرة. ووفقا لنتائج العديد منتتمة

هل تعلمين أن للأرز العديد من الفوائد الجمالية للعناية ببشرتك؟ يحتوي الأرز على كميات هائلة من مضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين داخل خلايا البشرة. كما تساعد كذلك على حماية البشرة من التلف نتيجة التعرض لأشعة الشمس، والتي تؤدي لظهور آثار التجاعيد المبكرة. كما يحتوي الأرز كذلك على نسبة من فيتامين E، والذي يعمل على تعزيز نضارة البشرة، بالإضافة إلىتتمة

هل تعلمين أن للأرز العديد من الفوائد الجمالية للعناية ببشرتك؟ يحتوي الأرز على كميات هائلة من مضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين داخل خلايا البشرة. كما تساعد كذلك على حماية البشرة من التلف نتيجة التعرض لأشعة الشمس، والتي تؤدي لظهور آثار التجاعيد المبكرة. كما يحتوي الأرز كذلك على نسبة من فيتامين E، والذي يعمل على تعزيز نضارة البشرة، بالإضافة إلىتتمة

هل تعلمين أن للأرز العديد من الفوائد الجمالية للعناية ببشرتك؟ يحتوي الأرز على كميات هائلة من مضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين داخل خلايا البشرة. كما تساعد كذلك على حماية البشرة من التلف نتيجة التعرض لأشعة الشمس، والتي تؤدي لظهور آثار التجاعيد المبكرة. كما يحتوي الأرز كذلك على نسبة من فيتامين E، والذي يعمل على تعزيز نضارة البشرة، بالإضافة إلىتتمة

أكدت خبيرة التجميل منى هانى أن الفراولة تستخدم فى تنشيط الجلد وإزالة التجاعيد، وذلك عن طريق هرس حبات الفراولة، ووضعها على الوجه قبل النوم حتى الصباح، ثم نغسل الوجه صباحا بماء البقدونس. ويمكن استخدامه فى نقاء الوجه، حيث يصفى عصير خمس حبات من ثمار الفراولة فى قطعة قماش ناعمة مع بياض بيضة، ثم نضيف إليهم 5 نقاط من ماء الورد،تتمة

أكدت خبيرة التجميل منى هانى أن الفراولة تستخدم فى تنشيط الجلد وإزالة التجاعيد، وذلك عن طريق هرس حبات الفراولة، ووضعها على الوجه قبل النوم حتى الصباح، ثم نغسل الوجه صباحا بماء البقدونس. ويمكن استخدامه فى نقاء الوجه، حيث يصفى عصير خمس حبات من ثمار الفراولة فى قطعة قماش ناعمة مع بياض بيضة، ثم نضيف إليهم 5 نقاط من ماء الورد، ونخلطهم جيدا، ثمتتمة