الأمومة حلم يراود كل فتاة بشكل عام، وكل امرأة متزوجة بشكل خاص؛ حيث تعاني معظم السيدات من مشكلة تساقط الشعر خلال فترة الحمل؛ لذا من المهم اتباع نظام غذائي يساعد في نمو الشعر مرة أخرى أو الحفاظ على صحة ولمعان الشعر.ويجب أن تتبع الحامل نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على البروتين والدهون الصحية والفيتامينات، حتى يساعدها في نمو شعرها مرةتتمة

نرغب جميعًا في الحصول على شعر طويل وصحي، كما نسعى دائمًا للبحث عن أفضل الطرق لتحقيق ذلك كاستخدام الزيوت الطبيعية، تطبيق خلطات الشعر، استخدام مستحضرات العناية الفعّالة كالشامبو والبلسم لتكثيف الشعر. لكن مع ذلك، قد يغفل الكثيرون عن أهم العناصر الأساسية لنمو وتكثيف الشعر، وهو البيوتين. لا يعلم الكثير من الأشخاص معلومات كافية حول البيوتين، أو فيتامين H. فيعد واحدتتمة

تعاني بعض الحوامل من تساقط الشعر أثناء الحمل، فكيف تتعاملين من هذه المشكلة إذا كنتِ تعانين منها؟ 1. أولاً يجب أن تستشيرى طبيبك ليطمئن على توازن الهرمونات فى جسمك. 2. استخدمى الشامبوهات الغنية بالسيليكا Silica والبيوتين Biotin 3. تجنبى تمشيط شعرك وهو مبتل لأنه يكون ضعيفاً. 4. أثناء وبعد الحمل يجب أن تحرصى على تناول طعام صحى يحتوى على كميات كبيرة منتتمة

إذا كنتِ تملكين رموشاً طويلة وجذابة، فأنتِ من الفتيات المحظوظات كون معظم النساء تعاني من الرموش الخفيفة والقصيرة، ولهذا السبب نقدم لكِ الحيل التي تعتمدها صاحبات الرموش الطويلة والكثيفة للحصول على إطلالة مماثلة: إستخدام الزيوت المغذية: تستعين هذه الفتيات بزيت الخروع أز زيت المارولاكونهما طبيعيان ويحتويان على العناصر المغذية لترطيب الرموش وضمان نموها. اللجوء إلى سيروم خاص بالرموش: يستغرق نموتتمة