تشير دراسة يابانية جديدة واسعة النطاق إلى أن تخطي وجبة العشاء يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن وزيادة احتمالية السمنة.ولسنوات، ربطت الأبحاث بين تخطي وجبة الإفطار وزيادة مؤشر كتلة الجسم، بينما أجريت القليل من الدراسات حول تأثير الوجبات الأخرى في اليوم.ومع ذلك، خلص الباحثون في جامعة أوساكا، الذين قيمت دراستهم عادات الإفطار والغداء والعشاء، إلى أن عدم تناول وجبة العشاءتتمة

يحتوى جسم الإنسان على العديد من الدهون، والبعض منها يشكل خطورة على الجسم،  خصوصا الدهون "الحشوية" التى تتركز داخل تجويف البطن بجانب العديد من الأعضاء الحيوية، ومن هنا تكمن خطورتها، وفقًا لما ذكره تقرير صحيفة "ديلى إكسبريس" البريطانية.   يؤكد  الخبراء أنه من الأفضل خسارة الدهون الحشوية من خلال التمارين الرياضية، بجانب اتباع نظام غذائى صحى الذى يعتبر جزءًا منتتمة

أعلن، ألكسيي بويفيروف، وهو أستاذ في الجامعة الطبية الحكومية الأولى الروسية، أن هناك بعض من الأطعمة التي تعتبر مفيدة ولكنها قادرة، في نفس الوقت، على "قتل" الكبد، ووفقا لأخصائي أمراض الجهاز الهضمي وطبيب العلوم الطبية بويفيروف، الدهون تعد خطرة جدا على الكبد ويمكن أن تكون قاتلة في بعض الأحيان، حيث تسبب ما يسمى بمرض الكبد الدهني اللاكحولي، ويصيب هذا المرضتتمة

البشرة الشاحبة المائلة إلى الاصفرار، أو التي تظهر فيها بقع داكنة في مناطق متفرقة، تعطي المرأة عمرًا أكبر ربما بعشر سنوات عن عمرها الحقيقي، كما أن المكياج أو الحُمرة المزيفة لن تعالج الأمر على الإطلاق، فربما تكشف عن مزيد من الشحوب.ومن أهم أسباب شحوب الوجه أمران؛ الأول هو اتباع نظام غذائي غير صحي، فقير في الفيتامينات والبروتين، ويعتمد أكثر علىتتمة

تسبب فروة الرأس المليئة بالقشرة أمرا بالغ الإحراج خلال التجمعات وفي محيط العمل، ولكن تؤكد عالمة في الشعر مؤخرا أن النظام الغذائي قد يلعب دورا مهما في هذه المسألة، حيث تقول ستيفاني سي، عالمة الشعر، إن النظام الغذائي المتوازن الذي يتكون من الكربوهيدرات والدهون الصحية والبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن هو أفضل شيء للشعر، بحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. بينما أشارتتتمة

انسداد حوض الجلي، من مشكلات التدبير المنزلي التي تواجه المرأة أثناء تنظيف الأواني والحلل والأطباق. وفي الآتي، يُعدِّد المكوِّنات التي تتسبَّب في انسداد حوض الجلي، وخطوات التدبير المنزلي الهادفة إلى التخلُّص من هذه المشكلة: 1. الدهون: تتسبَّب بقايا الزيت أو السمن أو الزبدة داخل حوض الجلي في انسداده، فتتراكم هذه المواد الدهنية بمرور الوقت داخل الأنابيب الموصولة بالحوض، وتكوِّن طبقةتتمة

يعتبر "أوميغا 3" من أنواع الدهون النادرة التي لا يستطيع جسم الانسان إنتاجها بنفسه، لذلك يحتاج بشكل دائم إلى تناول الأطعمة التي تحتويها، نظرا لأهميتها الشديدة لصحة الجسد، ويتكون "أوميغا 3" من دهون غير مشبعة وهي عبارة عن مزيج من ثلاثة أحماض دهنية أساسية، وهي حمض ألفا لينوليك، وحمض الدوكوساهيكسانويك، وحمض الإيكوسابنتاينويك. ويحمي هذا التركيب السحري الإنسان من الأمراض ويقدمتتمة

يعاني الكثير من الأشخاص في الوطن العربي من مشكلة ظهور البطن، وتراكم الدهون في منطقة الخصر والسمنة الزائدة في الجسم، ويبحث الأشخاص المصابين بمرض السمنة يوميًا عن علاج للقضاء على الوزن الزائد ولكن بدون أي فائدة. وهناك فاكهة الرمان، التي ذكرت في القران الكريم، وهي قادرة على القضاء على بروز البطن. ورد ذكر الرمان في القرآن الكريم ثلاث مرات، في قوله تعالىتتمة

تعتبر المطهرات التي تحتوي على الكحول فعالة لتفادي الإصابة بفيروس "كورونا" المستجد، ولكن يظل الصابون هو المطهر الأكثر فعالية لقتل الفيروس القاتل عندما يتواجد على جلدك، بحسب دراسة جديدة. ومع تفشي "كورونا" حول العالم، أسدت السلطات الصحية في كل بلد مواطنيها نصيحة بسيطة للجميع: وهي "غسل اليدين"، ما يعني أنه مجرد الاستعانة بالصابون سيضمن لك أبسط وسيلة حماية من الفيروس،تتمة

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون ألمان من جامعة بيتسبيرج أن التدخين يسبب العديد من المشاكل للأوعية الدموية خاصة للأشخاص الذين يفكرون فى الخضوع لعملية تحويل مسار المعدة أو تدبيس المعدة أو سحب الدهون من البطن، حيث إن السجائر تجعلهم أكثر عرضة للمضاعفات الجراحية. ووفقاً للموقع الطبى الأمريكى "HealthDayNews"، تشير النتائج التي تم نشرها اليوم إلى أن معدلات تحسينتتمة