كشف البروفيسور أندريه زبيروفسكي، أخصائي علم النفس، أولى العلامات التي تشير إلى الإصابة بمرض الزهايمر.يقول البروفيسور، "غالبا ما ينسى الشخص مكان وجوده أو المكان الذي ينوي الذهاب إليه. فمثلا ينسى مكان المتجر الذي يشتري حاجياته منه خلال 30 سنة. وعلامة أخرى، عندما يبدأ الناس في نسيان الكلمات أو يستخدمونها لأغراض أخرى. أو عندما ينطق شخص ما بكلمة ، ثم يعترفتتمة

لا شك أن العطور تمتلك تأثيراً كبيراً على الصحة النفسية. لذلك، فإن كنت تمرّين في أوقات صعبة، أو أنك تمتلكين مزاجاً سيئاً لسبب ما، فلا شي أفضل من شراء عطر نسائي يبث في نفسك تأثيراً إيجابياً. وفي هذا المقال، نرصد لك مجموعة عطور نسائية تبث فيك السعادة والمرح وتبدل مزاجك نحو الأفضل، لتختاري من بينها ما يناسبك. The Harmonist Metalتتمة

يستمتع البعض بأن يكون بمعزل عن الآخرين، ويقر بفوائد ذلك، في حين لا يتحمله البعض الآخر. وتقول سونيا ليبكه، أستاذة الصحة النفسية والطب السلوكي بجامعة جاكوبس في بريمن بألمانيا: «أن تكون بمفردك جزء طبيعي من الحالة الإنسانية». وتضيف ليبكه: «ولكن يجب ألا يفزعك هذا». وبالطبع، أن تكون بمفردك ليس كمن هو وحيد. ويقول يانوش شوبين، وهو عالم اجتماع في جامعةتتمة

كشف خبراء الطب في مستشفى مايو بولاية أريزونا الأميركية، مواد غذائية قادرة على تحسين الصحة النفسية للإنسان بعد تناولها. ويفيد موقع Focus.de الألماني، بأن الأطباء ينصحون لتحسين المزاج، بتناول البقوليات والأسماك والمكسرات والبروكلي والسبانخ والبيض، لأن أنواع الأسماك الدهنية تحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا-3، التي تساعد على تخفيف أعراض الاكتئاب، وتحفز إنتاج هرمونات السعادة – سيروتونين ودوبامين. وأماتتمة

يُعرف أن المرأة كائن عاطفي يهتم بالتفاصيل ويحتاج دائما للشعور بالحب والاهتمام من شريك الحياة، فإذا كنتِ تفضلين الارتباط برجل رومانسي، وترغبي التأكد من مدي حبه لكِ، تستعرض لكم، الدكتورة أيمان عبد الله، خبيرة الصحة النفسية والإرشاد الأسري، علامات والمؤشرات تدل أن شريك حياتك مغرم بك. 1- يتقبل عيوبك ومميزاتك كما هي دون انتقاد لاذع، ويتجنب احراجك أمام الأخرين فعلىتتمة

من الطبيعي أن يشعر كل من المرأة والرجل بالإجهاد بعد العلاقة الحميمة ولكن الكثير من الرجال يكون لديهم رغبة شديدة في النوم بعد ممارسة العلاقة الحميمة مباشرة فبعد ثوان معدودة من الانتهاء من العلاقة تجد الرجل يسبح في سحابة من النعاس العميق المصاحب بأوركسترا الشخير السيمفوني فلماذا وما الفرق بينه وبين المرأة . تشير خبيرة الصحة النفسية احلام العلى أنتتمة

يجهل الأهل أحيانا أن طفلهم مصاب بالتأتأة إلا عندما يصبح في سنٍ يفترض فيه أنّ يتكلم بطلاقة، وغالبا ما يحارون في حل هذه المشكلة التي هي نفسية في معظم الأحيان، ومن هذا المنطلق تحدث الدكتور أنطوان بطرس قمير اختصاصي في الصحة النفسية والعصبية عن الأسباب التي تؤدي إلى "التأتأة" وقال: «التأتأة ليست دائما نتيجة خلل عضوي في اعضاء النطق، بلتتمة

طفلي كثير الحركة مشتت الإنتباه، كثير الصراخ، لا يهدأ في مكان واحد، يضرب أقرانه، يتعامل بعنف، أضربه بعصبية بعد أن تتبدد كل محاولاتي لتهدئته أو لحل المشكلة، أما أبوه فهو أشد عنفًا مني، يضربه بشدة، بعد عودته من العمل منهكًا، فينخلع قلبي وأخاف عليه." تتساءل الأم الحائرة: "هل يفيد العقاب الشديد في تعديل سلوك طفلي؟" تناولنا هذا السؤال في ظل المتغيرات الحاليةتتمة

لطالما ساد اعتقاد أن حديث المرء إلى نفسه بصوت مسموع هو ضرب من الجنون، لكن ما أثبته العلم هو أمر معاكس تماما، حيث نقل موقع "ريد دايجست" الأميركي تجربة المعالجة النفسية ليزا فيرنتز، التي نشرت كتابا يتناول دروسا في الصحة النفسية، والتي تقول إن الحديث بصوت مرتفع مع النفس يطور نظرة إيجابية عنها، وهو ضروري لتحسين حالته الصحية. وتضيف "فيرنتز":" أنه لاتتمة

طفلي كثير الحركة مشتت الإنتباه، كثير الصراخ، لا يهدأ في مكان واحد، يضرب أقرانه، يتعامل بعنف، أضربه بعصبية بعد أن تتبدد كل محاولاتي لتهدئته أو لحل المشكلة، أما أبوه فهو أشد عنفًا مني، يضربه بشدة، بعد عودته من العمل منهكًا، فينخلع قلبي وأخاف عليه." تتساءل الأم الحائرة: "هل يفيد العقاب الشديد في تعديل سلوك طفلي؟" تناولنا هذا السؤال في ظل المتغيرات الحاليةتتمة