تشير الدراسات العلمية وتثبت، أنّ تناول بعض المشروبات الطبيعية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الصحية، يؤثر بشكلٍ كبير على صحة ونموّ الشعر، كما أنّ هذه المشروبات تعمل على زيادة نعومة شعركِ ولمعانه، إليكِ 4 مشروبات طبيعية غنية بالبروتينات والفيتامينات: شراب الخضار: يُعتبر شراب الخضار الطبيعي، من أهم وأفضل المشروبات الصحية التي تعتني بصحة الشعر، لأنه يحتوي على المعادن والفيتامينات الطبيعية المفيدةتتمة

كشفت خبيرة التجميل نهلة الدقن، عن مراحل نموّ الشعر وطُرق المحافظة عليه، وأكدت أنّ أكثر أسباب تساقط الشعر هو الرضاعة الطبيعية، وذلك بسبب الكمية الكبيرة من المعادن والفيتامينات المهمة في لبن الأم، لذلك تنصح بالتغذية السليمة. وقالت نهلة الدقن، خلال حديث خاصّ لها إلى "العرب اليوم": "هناك 3 مراحل مهمة لنمو الشعر، مرحلة النمو (أناجين) وهي مرحلة نمو الشعر وتظلتتمة

 يسبّب الشعر الخفيف الكثير من الازعاج للمرأة، إذ قد تعاني من بعض المشكلات جرّاء هذه المسألة بالتحديد، خصوصاً أنها قادرة على إفساد إطلالتها. من هنا تلجأ الى كثير من الحلول سواء الطبيّة من ناحية تقنيات وأدوية، بالاضافة الى العلاجات الطبيعية من خلال اعتماد بعض الزيوت التي تساهم في زيادة كثافة الشعر. ولكن مع هذا، لا تزال السيدة تعاني من هذهتتمة